Содержание
7 Простых Упражнений Для Развития Психики
Как и любая способность, которой обладает человек, экстрасенсорные способности могут быть развиты путем практики с использованием простых упражнений для развития психики. Мало кому известно, что экстрасенсорные способности присутствуют у большинства населения. Несмотря на это, многие люди, обладающие этими способностями, не развили их или даже не осознают их существования. Даже если у кого-то, кажется, нет никаких экстрасенсорных способностей, это может быть очень простой процесс, чтобы начать развивать их с помощью различных упражнений.
Точно так же, как каждое физическое упражнение, которое вы делаете, укрепляет определенные мышцы, вам также нужно будет выбрать психическое упражнение, основанное на том, какие психические способности вы хотите увеличить. Если вы хотите повысить свою способность к предвидению, вам нужно будет выполнять упражнения, основанные на этой конкретной области шестого чувства. Есть также несколько более всесторонних упражнений, которые увеличили бы более чем одну экстрасенсорную способность в то время. Обязательно изучайте и проводите дополнительные исследования любых экстрасенсорных способностей, которые вы хотите развить, чтобы в дальнейшем найти способы лучше тренироваться и отслеживать свой прогресс. Ниже приведены некоторые упражнения, которые помогут вам начать работу:
Вы можете относиться к другому элементу, чем ваш солнечный знак / Знак Зодиака. Возьмите этот углубленный тест личности из четырех элементов, чтобы понять его.
#1. медитация
Медитация-отличная отправная точка для развития ваших экстрасенсорных способностей. Это не только помогает очистить ваш ум, но и может помочь вам сосредоточиться. Дополнительным преимуществом является, конечно же, ваше психическое и физическое здоровье. Медитацию можно выполнять несколькими способами. Самый известный способ-закрыть глаза и повторять мантру, иногда сидя в определенном стиле.
Другой способ более активной практики медитации-это целенаправленное вовлечение осознанности в повседневную жизнь. Еще один интересный способ-целенаправленно вызвать определенную эмоцию, чтобы получить некоторое представление о ней. К этому можно также приблизиться, сосредоточившись на определенных звуковых или визуальных стимулах, чтобы успокоить ум. Использование медитации для очищения ума-отличное упражнение для психического развития.
#2. Активное Использование Интуиции
Еще одно замечательное упражнение для развития психики — это слушать свою интуицию и действовать в соответствии с ней. Я знаю, что это лично избавляло меня от неприятностей больше раз,чем я могу сосчитать. Интуиция имеет фундаментальное значение для развития шестого чувства. Активно прислушиваясь к своей интуиции, а затем целенаправленно действуя на нее-отличный способ помочь вам отличить ее от принятия желаемого за действительное или страхов и сомнений. Как только вы сможете точно распознать, какой из ваших внутренних голосов является вашей интуицией, вам будет легче слушать свой мысленный взор, а также использовать его.
3. Распознавание Спонтанной Телепатии
Вы когда-нибудь думали о ком-то прямо перед тем, как вам позвонили? Если да, то вы испытали спонтанную телепатию. Спонтанная телепатия — это когда вы ощущаете событие или аспект чего-то, не пытаясь читать. Замечать, когда происходит что-то подобное, — хороший способ помочь вам измерить силу ваших телепатических способностей. Это также поможет вам распознать голос вашего шестого чувства. Как только вы узнаете этот голос и заметите состояние своего ума во время этих событий, Вам будет легче получить правильное чтение, намеренно используя телепатию.
#4. Оттачивайте Свою Эмпатию
Сопереживание — это когда вы способны поставить себя на место другого человека и полностью понять, откуда он исходит. Когда вы сконцентрируетесь на оттачивании этой способности, вы обнаружите, что вам лучше удается устанавливать связи с людьми, с которыми вы вступаете в контакт.
Чем сильнее ваша связь с другими людьми, тем больше вы сможете читать их, общаться с ними без слов и ощущать их ауру. Подумайте о том, как часто вы слышите о телепатии близнецов в сравнении с тем, сколько времени они проводят вместе и насколько хорошо они знают точку зрения друг друга. Понимание других-важная часть развития телепатии.
5. Мысленное Повторение
Еще одним важным аспектом для того, чтобы иметь сильную способность использовать яснослышание, является способность иметь развитый внутренний голос. Чтобы начать развивать свой голос, вы должны сначала научиться различать свой внутренний голос. Один из способов сделать это-придумать слово в голове. Потратьте некоторое время каждый день, повторяя это слово снова и снова в уме, чтобы научиться распознавать свой внутренний голос. Это откроет вашу способность получать духовные впечатления через прием звука.
#6. Чтение Объектов
Один из хороших способов повысить свою экстрасенсорную способность читать энергии и истории объектов — это заставить кого-то дать вам предмет, который важен для кого-то, кого они знают. После того, как вам дали предмет, вы должны некоторое время сосредоточиться на нем, находясь в тихом месте. Когда вы концентрируетесь на нем, используйте свои физические чувства, чтобы помочь вам увеличить концентрацию на предмете. Как только вы получите какие-либо впечатления от предмета, вы должны записать их. При этом лучше доверять своим первым впечатлениям.
Это также помогает убедиться, что, хотя вы не знаете человека, которому принадлежит предмет, вы знаете кого-то, кто хорошо знает этого человека, а также историю предмета. После того, как вы закончили сеанс концентрации на объекте и записали все свои впечатления, теперь вы можете проверить реальность того, что вы смогли почувствовать от объекта. Это не только поможет увеличить ваши экстрасенсорные способности, но и поможет вам легко тестировать и отслеживать ваш прогресс.
#7. Объект прятки
Это упражнение для психического развития так же просто, как детская игра. Если в детстве вы были исключительно хороши в поиске, играя в прятки, есть хороший шанс, что вы уже одарены ясновидением, которое это упражнение помогает вам улучшить и проверить. Первый шаг-это выбор объекта. Пусть кто-нибудь спрячет его в другой комнате. Будьте осторожны, чтобы убедиться, что вы не находитесь в положении, когда вы можете услышать движение в другой комнате, поскольку любое преимущество, которое вы используете, будет препятствовать прогрессу, которого вы могли бы достичь, выполняя это упражнение.
Как только ваш друг вернулся и дал вам знать, что объект спрятан, пришло время попытаться найти его. Визуализируйте объект мысленным взором и начните пытаться установить с ним связь. Затем приступайте к поиску объекта. Чем более последовательно вы обнаружите, что можете быстро и без усилий найти объект, тем сильнее станут ваши экстрасенсорные способности. Это простое и веселое упражнение для повышения способности к ясновидению.
Независимо от того, являетесь ли вы любителем или экспертом, эти экстрасенсорные упражнения-отличный способ оттачивать, оттачивать и поддерживать свои экстрасенсорные способности. Многие из них в качестве бонуса являются отличным способом помочь вашему психическому здоровью. Кроме того, некоторые из них могут быть превращены в забавные игры, в которые вы можете играть с друзьями или семьей. Конечно, есть еще много упражнений и гораздо больше информации, которые могут помочь вам в вашем путешествии, чтобы максимизировать свой экстрасенсорный потенциал. Я надеюсь, что этот список простых упражнений для психического развития поможет вам начать или продолжить ваше великое приключение в жизни.
https://www.sunsigns.org/7-simple-psychic-development-exercises/
Загрузка...
